Colección: Bancos de musculación - BH Fitness

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En Sportech Fitness nos caracterizamos por el buen trato con nuestros clientes, intentando ofrecer siempre un servicio individual y personalizado.

En Sportech Fitness te vendemos sólo lo que necesitas siendo especialistas en recomendar el producto más adecuado para cada cliente.

Por eso si buscas un banco de musculación de BH Fitness estás en el lugar adecuado: bancos de musculación planos, bancos olímpicos, bancos para hacer press, bancos multiposición, inclinables... Busques lo que busques, todos los bancos de BH los podrás encontrar aquí.

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BH Fitness es una reconocida marca líder en la industria de equipos de fitness y cardio. Fundada en 1909, BH Fitness cuenta con más de 100 años de experiencia en el diseño, fabricación y comercialización de equipos de alta calidad para el ejercicio en el hogar, gimnasios y centros de fitness.

La compañía tiene su sede en España y se ha expandido a nivel mundial, estableciendo una sólida presencia en más de 65 países. Su compromiso con la calidad, la innovación y la tecnología avanzada ha contribuido a su reputación como una marca fiable y respetada en la industria del fitness.

Los productos de BH Fitness abarcan una amplia gama de equipos de cardio y fuerza, incluyendo los bancos de musculación, los cuales son muy reconocidos por los usuarios por su robusted y sus acabados de alta calidad que los convierten en una opción muy querida por aquellos usuarios que quieran realizar deportes como el powerlifting, eñ press de banca o el press militar. Sus equipos se adaptan a las necesidades y preferencias de los usuarios, ya sea para uso doméstico o para instalaciones comerciales.

 

Además de abdominales, ¿Qué músculos podré trabajar con los bancos de BH?

Los Bancos de musculación son máquinas especializadas en trabajar la fuerza de estos 4 grupos musculares:

Pectorales: Los bancos de musculación son conocidos principalmente por permitir ejercicios de press de pecho, que son fundamentales para desarrollar y fortalecer los músculos pectorales mayores y menores. Los movimientos de press de pecho con mancuernas o barra son esenciales para construir fuerza y volumen en esta zona.

Dorsales (espalda): Aunque no se asocian directamente con los bancos de musculación, muchos modelos ofrecen accesorios o ajustes que permiten realizar ejercicios de remo. Estos movimientos, como el remo con barra o las filas con mancuernas, trabajan principalmente los músculos de la espalda, incluyendo los dorsales, romboides y trapecios.

Deltoides (hombros): Los deltoides son los músculos ubicados en la parte superior del brazo y el hombro. Los bancos de musculación proporcionan una plataforma estable para realizar ejercicios de elevación lateral y elevación frontal, los cuales se enfocan en desarrollar y fortalecer los deltoides.

Tríceps: Los tríceps, situados en la parte posterior del brazo, también pueden trabajarse de manera efectiva con los bancos de musculación. Las extensiones de tríceps con mancuernas o barra son comunes en un banco de musculación y son excelentes para aislar y fortalecer los tríceps.

Estos cuatro grupos musculares son los principales que se pueden trabajar mayoritariamente con los bancos de musculación. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los bancos de musculación también secundarios o complementarios, dependiendo de los accesorios y ajustes disponibles.