Colección: Racks y barras para dominadas

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En Sportech Fitness encuentra nuestra amplia oferta de racks de musculación y otras estructuras para dominadas con las que realizar un entrenamiento completo y variado.

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Los racks de musculación son una pieza central en el entrenamiento de fuerza, brindando estabilidad, seguridad y versatilidad para realizar una amplia gama de ejercicios y ayudando a los usuarios a alcanzar sus objetivos de musculación y fuerza de manera eficiente.

En Sportech Fitness trabajamos con las mejores marcas como BH o Bodytone, para que puedas elegir a tu gusto entre los mejores racks del mercado.

¿Qué tipo de entrenamiento se puede hacer en este tipo de barras?

Un rack de musculación ofrece una amplia gama de ejercicios que se pueden realizar, lo que lo convierte en una herramienta versátil para el entrenamiento de fuerza. Entre otras muchas, se pueden realizar ejercicios como:

- Sentadillas: el rack tiene posiciones ajustables para poder realizar los ejercicios de sentadilla con mayor seguridad.

- Press de banca y hombros: como con las sentadillas, para los ejercicios de press también hay posiciones ajustables para realizar el ejercicio con mayor seguridad.

- Dominadas y fondos: los racks de musculación traen la barra de dominadas incluida, lo que te permitirá realizar ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda, hombros y brazos.

- Peso muerto: con la barra colocada en el suelo fuera del rack, puedes realizar levantamiento de peso muerto para trabajar los músculos de la espalda baja, los glúteos y las piernas.